锦绣芳华

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习惯从细节做起 $S @?  
　　1. 从容从大方开始 DxkSA+Ui8  
　　2. 培养自信的语言 'Z {AA,x  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 }4f-:,{eq  
　　4. 积极表露你的热情 `1c/]  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 UQ%Y}"n`  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 e!06o1qMy  
　　7. 谈吐讲究“不凡” Y<:4*"it$  
　　8. 站坐走要“有形” q@<T.";)  
　　9. 让你的行动更干练 7y \Vj<  
　　10. 用知识来武装自己 ubd[n 1  
　　11. 用音乐来熏陶自己 /@DNF{  
　　12. 让自己的穿着大方得体 &w%j5l   
　　13. 时时注意自己的形象  S
]`J%  
　　14. 做个懂得静修的人 QWVt!'  
　　好习惯带来好心情 9#nk_#6  
　　15. 关键时刻要放松 3vkES0  
　　16. 紧张的时候深呼吸 veM9p|n  
　　17. 别为小事生气 B}
G9&/n  
　　18. 学会控制自己的情绪 b @Qo1$2  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 %Byi,w=Z  
　　20. 及时给自己减压 gDIr@zXwR  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 6W+vQ*z;  
　　22. 自觉保持谦逊
*V43Wo
i  
　　23. 人生不时要冒险 :NV&-pm<  
　　24. 用变通打破困境 YUn4B$ X;  
　　25. 让自己充实起来 zz]#fY  
　　26. 虚心接受别人批评 &u(Oo?,4  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 d }
>WGp}  
　　28. 时时提醒自己要从容 b?)^uBdt%b  
　　29. 经常进行自我对话 +M!"

PKI  
　　30. 定期进行自我评估 Z`.Hr`AJ  
　　31. 每天自省一小时 *JMW<L  
　　32. 进行适当的自我肯定 ~'&GLOzlO  
　　33. 正确认识自己的缺点 s`M#D1b.z  
　　34. 做你害怕的事 mt]
C[I D  
　　好习惯造就好生活 |Q 4K:6~  
　　35. 每天晨炼半小时 o2^*;\D$  
　　36. 养成用早餐的习惯 Hpmc[8wh  
　　37. 吃饭只吃八分饱 $AFIv  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 7rs'Hged  
　　39. 蔬菜水果天天吃 UG^hW2-\  
　　40. 充分利用纤维食品 wSE_%/  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 3/^0 n`!4  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 Z"G)f*d  
　　43. 经常服用维生素 e)&[<8.[5  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 ZzN%i~B^9  
　　45. 要养成按时作息的习惯 nzs
ItlZ  
　　46. 静心养神一刻钟 Wm[b+tj  
　　47. 随时随地活动身体 x@#P,  
　　48. 走走楼梯好处多 uiL4)<@  
　　49. 带上绳子去运动 (M:yRkk  
50. 学会用游泳强健心肺 i[, 9  
　　51. 永远是跑步一族 7sP]n&\i8  
　　52. 保持快速步行 bsM[z  
　　53. 爬爬山，出出汗 /nW1nJ{  
　　54. 定时走进健身房 46#FRwq0Y  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ub$ne*N
 
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 rIqJclC&B  
　　57. 定期体检，为健康护航 ?<TS"\9=K]  
　　58. 经常和大自然亲密接触 u)Tb:3tKo  
　　好习惯成就好前程 XpJ -O.  
　　59. 制定有效目标的习惯 6v[+-
JKR  
　　60. 经常进行战略思考 cLyXY H$  
　　61. 用计划来掌控全局 kP
$xJG^  
　　62. 遵循规则，尊重规则 wA&#GM'a  
　　63. 大事化小，分段完成 (BPM:Fv>  
　　64. 要事第一，主次分明 jd_"!ip)  
　　65. 管理好你的时间 fDA@oYy  
　　66. 心动就快行动  eAGpF:  
　　67. 效率从办公桌开始 K}^1+Pt`  
　　68. 每天一张图表 \\i0G@3R%e  
　　69. 全力以赴地做事 q#{Wh?  
　　70. 注重细节 %xm0&U&iL  
　　71. 快速处理小事 `*ms9Gc  
　　72. 一次只做一件事 nJpVn^+s@  
　　73. 让电话变简洁 U*m!x<c  
　　74. 养成不屈不挠的风格 Hy$<HFBE  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 uyab7vI  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 '\z_}_K@rk  
　　好习惯赢得好人缘 s^.40r/  
　　77. 准时赴约 ^C=1XQ  
　　78. 用“眼睛”去倾听 $S3t?4  
　　79. 记住别人的姓名 B3;BT  
　　80. 认认真真去握手 NJ0dYc[  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 WctkWQ0
 
　　82. 投其所好来交流 *<hz1 |^  
　　83. 欣赏之感溢于言表 2idJ8W@iLE  
　　84. 做个好听众 aR{ >(bL  
　　85. 多多鼓励，善于激励 >/E]uq:)  
　　86. 双赢思维 tD@mI?e}AU  
　　87. 不要抱怨别人 [z_l8Kj  
　　88. 别总指责别人 wUPJ /W  
　　89. 学会交流，与人协作 (?q>i"n  
　　90. 尊重别人的隐私 /p
\/i t  
　　91. 善待他人 0`k& *Nt  
　　92. 宽容是交友之道 \NNA?''m  
　　93. 用心经营你的家庭 T $n,mS  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 R(VIhR
  
　　95. 每天说句“我爱你” 2,dc}%~]G  
　　96. 别把工作带回家 m#Ly(XB&  
　　97. 温情的家庭日 ,/0J{Ok/A  
　　98. 小礼物的惊喜